在2021年06月13日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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745 千卡
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脂肪: 20.11克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 84.22克.
早餐: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Пава Пава Филе Бедра Индейки. 小食/其他: Любимый Сад Сок Мультифрукт, Манник. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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