在2021年06月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.6 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
257 千卡
|
脂肪: 8.39克 | 蛋白质: 27.41克 | 碳水物: 18.61克.
早餐: Лук, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). 午餐: Вареное Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|