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eleniumkraft53kg
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体重历史纪录

初次体重
70.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤

目前体重
67.4 公斤
情况: 稳定体重

目标体重
53 公斤
还有: 14.4 公斤
Меня зовут Лена. На ФС с 17.05.2019. Бывший вегетарианец, бывший строгий веган, бывший строгий 100% сыроед.

eleniumkraft53kg的体重历史


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eleniumkraft53kg的烹饪书

卡路里: 253千卡 | 脂肪: 14.60克 | 碳水物: 28.21克 | 蛋白质: 3.41克
Банановый Торт
Невероятно влажный, нежный и полезный торт.
卡路里: 285千卡 | 脂肪: 24.58克 | 碳水物: 7.57克 | 蛋白质: 9.47克
Хлеб из Кокосовой Муки
Нежный, мягкий и легкий в приготовлении.
卡路里: 605千卡 | 脂肪: 50.60克 | 碳水物: 31.80克 | 蛋白质: 9.38克
Кабачковые Оладьи
Супер легкое в приготовлении, полезное и очень вкусное летнее блюдо.
卡路里: 272千卡 | 脂肪: 10.74克 | 碳水物: 24.71克 | 蛋白质: 18.45克
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
卡路里: 94千卡 | 脂肪: 2.71克 | 碳水物: 13.26克 | 蛋白质: 4.18克
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
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