在2021年06月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1602 千卡
|
脂肪: 70.45克 | 蛋白质: 89.78克 | 碳水物: 147.04克.
早餐: Помидоры Черри, Красная Цена Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Перекресток Хлеб Маг с Семечками. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо, Голден Яблоко . 小食/其他: Сироп, Раф Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|