在2021年06月7日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1290 千卡
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脂肪: 42.86克 | 蛋白质: 106.22克 | 碳水物: 118.20克.
早餐: YPF Mix Energético, Kos Food Granola Live sin Pasas , Café, Integra Barra de Semillas y Arandanos, Gallo Chocobar de Arroz, la Serenísima Leche Descremada con Proteína, Yogurt natural casero. 午餐: Puré de Papa, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: la Serenísima Leche Descremada con Proteína, Café, Gentech Iron Bar Banana , Gentech Iron Bar Banana . 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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