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2022年09月27日
Buenas noches, perdón por las fotos pero con lo que me costo empezar a definir al fin ver cambios me pone feliz. A seguir que todavía falta, pero muy motivada. Beso grande
(8条评论)
2022年09月8日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
67.8 公斤
0.2 公斤
5.8 公斤
合理的
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一个星期减少7 公斤
2022年09月8日
Buenas!! Despues de renegar un monton, hace un tiempito empezamos a definir, perdí masa muscular (en poca cantidad por suerte) pero todavía me queda un tiempo laargo de deficit. Que les sea leve lo que queda de semana :)
(8条评论)
2022年09月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.8 公斤
0 公斤
6.8 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.0 公斤
2022年07月30日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
68.6 公斤
0 公斤
6.6 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
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