在2014年01月26日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1094 千卡
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脂肪: 49.42克 | 蛋白质: 86.50克 | 碳水物: 74.83克.
早餐: Bacon, CareOne Whey Protein, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Alpine Sprouted Wheat Bread. 午餐: Skinless Chicken Breast, Cardini's Raspberry Pomegranate Dressing, Emerald Glazed Walnuts, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 晚餐: 14" Cheese Pizza (Thin Crust). 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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