在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
99 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 48.10克 | 碳水物: 205.78克.
早餐: Nulka Коллаген, Банан, Летний День Молоко 1,5%, Тыквенный Пирог. 晚餐: Сосиски, Банан, Котлета Домашняя, Просто Орехи Фисташки в Скорлупе, Жаренные с Солью, Макароны Отварные, Тыквенный Пирог, Большая Кружка Молочный Коктейль с Бананом. 小食/其他: XXL Power Protein Bar Cocos. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|