在2021年05月27日体重纪录（没有日志纪录）
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80.4 公斤
最近减少: 19.0 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 63.42克 | 蛋白质: 47.07克 | 碳水物: 272.90克.
早餐: Lemon Juice (Canned or Bottled), Zurvita Zeal For Life, Honey, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Grandma's Granola, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Beanitos Black Bean Chips, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Best Yet Real Mayonnaise, Kirkland Signature Canned Chicken, Bread (Home Recipe or Bakery), Strawberries, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz). 晚餐: Kraft Wheat Thins Original, Ghirardelli Triple Chocolate Brownies, Noosa Strawberry Rhubarb Yoghurt (4 oz). 小食/其他: See's Candies Chocolate Lollipop. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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