在2021年05月26日体重纪录（没有日志纪录）
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95.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1757 千卡
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脂肪: 125.23克 | 蛋白质: 121.08克 | 碳水物: 37.60克.
早餐: Cabanossi, Egg (Whole). 午餐: Fanta Fanta No Sugar, PnP Fresh Cream, SPAR Smoked Country Ham, Butter, Tomatoes, Cheddar Cheese, Jess flax seed loaf. 晚餐: Woolworths Peach Flavoured Rooibos Ice Tea, Clover Feta Plain, Chicken Thigh (Skin Eaten), Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Chicken Breast Meat and Skin. 小食/其他: Grapefruit (Pink and Red and White) . 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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