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The scale finally moved! I know we shouldn't focus on the number, but wow does it feel good!
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106.8 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 38.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1313 千卡
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脂肪: 115.52克 | 蛋白质: 54.42克 | 碳水物: 24.17克.
早餐: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Roast Beef, Cream Cheese , Green Peppers . 晚餐: Pecan Nuts, Egg. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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