在2021年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1128 千卡
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脂肪: 41.56克 | 蛋白质: 59.96克 | 碳水物: 124.63克.
早餐: Leite, Cuscuz (Cozido), Banana Prata, Melitta Café sem Açúcar , Walmart Queijo Mussarela, melhor pao low carb. 午餐: Sadia Moela de Frango, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca, Barilla Macarrão sem Glúten. 小食/其他: Chocolates Brasil Cacau Tablete de Chocolate 70% Cacau, Castanharia Pasta de Amêndoas. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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