在2021年05月8日体重纪录（没有日志纪录）
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97.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1279 千卡
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脂肪: 80.19克 | 蛋白质: 80.12克 | 碳水物: 54.58克.
早餐: Gracious Bakers Banting Seed Rusks, Butter, Cheddar Cheese, Egg (Whole), Canola Vegetable Oil. 午餐: Woolworths Carb Clever Crustless Quiche Lorraine, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Clover Feta Plain, Chicken Breast (Skin Eaten), Mixed Salad Greens. 晚餐: Woolworths Minced Beef & Vegetable Pie, Applesauce Cake without Icing. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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