在2021年05月6日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.3 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2743 千卡
|
脂肪: 105.99克 | 蛋白质: 95.37克 | 碳水物: 361.16克.
早餐: Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Valio Сметана 42%, Геркулес Овсяные Хлопья, Перекресток Бублик, Красная Цена Изюм. 午餐: Сава Повидло Яблочное, Ашан Картофель Отварной, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Елисей Куриное Филе в Желе, Рототайка Мармелад, Valio Сметана 42%, Carrots. 晚餐: Рот Фронт Батончик Номер 1, Добрая Буренка Молоко 6%, Russian 9% Cottage Cheese, Ашан Картофель Отварной, Рототайка Мармелад, Сава Повидло Яблочное, Красная Цена Изюм, Oil Roasted Cashew Nuts, Пятерочка Яблоко Сезонное. 小食/其他: Oil Roasted Cashew Nuts, Natur Foods Фисташки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Orange, Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, ВкусВилл Пастила Яблочная Натуральная, Полезноff Гранола Ягодная, Listgarten-Arndt Качотта Орех (Сыр с Грецким Орехом), Рототайка Мармелад, Сава Повидло Яблочное, Каравай Ржаной Хлеб, Красная Цена Изюм, Oil Roasted Cashew Nuts, Перекресток Бублик. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|