在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 48.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1408 千卡
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脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 62.84克 | 碳水物: 180.97克.
早餐: Soya Óleo de Soja , Chimichurri, Café (em Pó Instantâneo), Cebolas, Tomates, Ovo. 午餐: Qualy Margarina Cremosa, Tapioca. 晚餐: Molho Branco, Pomarola Molho de Tomate Bolonhesa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Santa Amália Macarrão Integral Penne. 小食/其他: Danette Chocolate Ao Leite, Fini Ácido Tubes Morango. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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