在2021年04月29日体重纪录(没有日志纪录)
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105.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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448 千卡
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脂肪: 18.64克 | 蛋白质: 40.38克 | 碳水物: 27.42克.
晚餐: Perkedel Kentang, Tahu Bacem, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Perkedel Kentang. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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