在2021年04月29日体重纪录（没有日志纪录）
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97.6 公斤
最近减少: 14.4 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 92.83克 | 蛋白质: 85.46克 | 碳水物: 51.64克.
早餐: Gracious Bakers Banting Seed Rusks, Eskort Shoulder Bacon, Butter, Egg (Whole). 午餐: Woolworths Cocoa & Espresso Date Bites, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Woolworths Lentil Chips, Avocados . 晚餐: Woolworths Blueberries, Woolworths Carb Clever Fresh Cottage Pie. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn . 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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