在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
117.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 49.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 43.77克 | 蛋白质: 57.03克 | 碳水物: 80.84克.
早餐: Café (em Pó Instantâneo), Nestlé Creme de Leite, Abacate, Ovo Frito. 午餐: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Torresmo do Açougue Barriga de Porco, Limão, Pepino Japonês, Beterrabas, Tomates, Cenouras, Feijão Vermelho, Peito de Frango. 晚餐: Maçãs Gala. 小食/其他: Maçãs Fuji, Micos Salgadinho de Milho Sabor Galinha . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|