在2021年04月27日体重纪录(没有日志纪录)
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69.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 32.27克 | 蛋白质: 66.16克 | 碳水物: 194.28克.
早餐: Nestlé Chocolate, Plátano, Café con Leche. 午餐: Pan Integral, Hacendado Macarrones. 晚餐: Pan de Pueblo, Verduras Salteadas, Bacalao al Horno o a la Parrilla. 小食/其他: Café con Leche. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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