在2021年04月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 30.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1670 千卡
|
脂肪: 97.70克 | 蛋白质: 84.51克 | 碳水物: 115.00克.
早餐: Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Авокадо Авокадо. 午餐: Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки, Быстроном Хе из Курицы. 晚餐: Огурец, Картофельное Пюре, Велком Сардельки Свиные. 小食/其他: Kinder Chocolate , Пастилушка Пастила без Сахара . 更多的......
|
一个星期减少3.0 公斤
|