在2021年04月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2099 千卡
|
脂肪: 83.79克 | 蛋白质: 61.82克 | 碳水物: 270.62克.
早餐: Полезноff Гранола Ягодная, Date, Oil Roasted Cashew Nuts, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Valio Сметана 42%. 午餐: Russian Chicken Egg, Valio Сметана 42%, Коломенское Лаваш Тандырный, МЛМ Борщ с Мясом, У Палыча Борщ Домашний. 晚餐: Valio Сметана 42%, Oil Roasted Cashew Nuts, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Date, Russian 9% Cottage Cheese, Добрая Буренка Молоко 6%, Коломенское Лаваш Тандырный, Частная Галерея Бременский Пряник. 小食/其他: Raw To Go Veg Арахисовый Батончик, Частная Галерея Бременский Пряник, Пятерочка Яблоко Сезонное, Приправыч Желе Абрикосовое, Вологодские Продукты Мармелад с Кедровым Орехом, Вологодские Продукты Мармелад с Кедровым Орехом. 更多的......
|
稳定体重
|
|
scherbakova.veronika的体重历史
|