sype81的日记, 2021年04月18日

😁

64 公斤最近减少: 13 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月18日:

537 千卡

脂肪: 31.68克 | 蛋白质: 15.15克 | 碳水物: 49.78克. 早餐: Aldi Delikatess Fleischsalat, Aldi Gourmet Salami, Kaufland Geflügelmortadella, Vollkornbrot. 小食/其他: Ritter Sport Mini Karamell. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

19支持者支持

👍🏻😊✌🏻☕️

2021年04月19日会员：: veggielady!


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