在2021年04月15日体重纪录（没有日志纪录）
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77.3 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1357 千卡
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脂肪: 63.89克 | 蛋白质: 62.86克 | 碳水物: 140.31克.
早餐: Butter (Salted), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, Wasa Whole Grain Crispbread. 午餐: Graham Crackers, Applesauce with Sugar, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Coleslaw. 晚餐: Kirkland Signature Organic Ground Beef, Spaghetti, Rao's Homemade Marinara Sauce. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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