在2014年01月4日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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845 千卡
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脂肪: 34.37克 | 蛋白质: 32.96克 | 碳水物: 100.55克.
早餐: Bolthouse Farms Multi-V Goodness, White Bread, Oscar Mayer Traditional Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 午餐: Trader Joe's Bread & Butter Pickles, Happy Farms Swiss Cheese Slices, Land O' Frost Premium Oven Roasted Turkey Breast, aldi specially selected french dinner roll. 小食/其他: Ghirardelli Dark Chocolate Squares with Caramel Filling, Sunshine Cheez-It Hot & Spicy Crackers. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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