注册  |  登录

Richard Steenkamp的日记, 2021年04月9日

在2021年04月9日体重纪录(没有日志纪录)
122.6 公斤 最近减少: 9.4 公斤.    还有: 22.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年04月9日:
1167 千卡 脂肪: 62.80克 | 蛋白质: 64.12克 | 碳水物: 81.63克.   早餐: Scrambled Egg . 午餐: Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets, Country Fair Chicken Breast Nuggets. 晚餐: Grilled Ham and Cheese Sandwich. 小食/其他: Mielie. 更多的......
2028 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

14支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Richard Steenkamp的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。