在2021年04月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2063 千卡
|
脂肪: 92.84克 | 蛋白质: 96.19克 | 碳水物: 88.28克.
早餐: Мясная Ферма Рулет Филейный, Макдоналдс Сахар, Белый Хлеб, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Вкусвилл Блин-Омлет с Куриным Филе, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. 晚餐: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, ВкусВилл Сосиски Куриные, Окей Хачапури с Сыром, Шато Тамань Вино Розовое Сухое. 小食/其他: Дары Природы Миндаль Натуральный, ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, Летний День Молоко 3,2%. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|