在2021年04月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1457 千卡
|
脂肪: 128.84克 | 蛋白质: 57.11克 | 碳水物: 18.00克.
早餐: Кофе (Растворимое), Сливочное Масло, Русский аппетит Кокосовая Стружка Сушеная, Милкавита Сливки 33%, Сухие Семена Чиа, Корица. 午餐: Горянка Сметана 25%, Кетоша Кокосовое Масло, Вешенки, Куриные Бедра. 晚餐: Мясновъ Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Растительное Масло, Квашеная Капуста, Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|