在2021年04月6日体重纪录（没有日志纪录）
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74.8 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1072 千卡
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脂肪: 49.96克 | 蛋白质: 120.39克 | 碳水物: 33.77克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Яйцо. 午餐: Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое. 晚餐: Магнит Банан, Магнит Творог Обезжиренный 0%. 小食/其他: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Арахис. 更多的......
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一个星期减少4.6 公斤
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