在2013年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2811 千卡
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脂肪: 137.75克 | 蛋白质: 120.65克 | 碳水物: 266.67克.
早餐: Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Tea (Brewed). 午餐: Private Selection Organic Baby Spinach, Traditional Plain Greek Yogurt, Canned Tuna in Water, Dill Relish, Real Mayonnaise, Mexican Blend Cheese. 晚餐: Butter, Mexican Blend Cheese, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Brown Sugar, Fresh Pork Sausage, Primo Mixed Beans, Fried Battered Flounder, Betty Crocker Gingerbread Cookie Mix. 小食/其他: Dunkin' Donuts Gingerbread Cookie, Marsha's Homemade Buckeyes, Hershey's Peanut Butter Blossoms, Publix Vanilla Ice Cream Cups. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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