注册  |  登录

JennaOpal的日记, 2013年12月22日

在2013年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
66.2 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 7.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2013年12月22日:
2811 千卡 脂肪: 137.75克 | 蛋白质: 120.65克 | 碳水物: 266.67克.   早餐: Fischer Honey Natural Pure Raw Honey, Tea (Brewed). 午餐: Private Selection Organic Baby Spinach, Traditional Plain Greek Yogurt, Canned Tuna in Water, Dill Relish, Real Mayonnaise, Mexican Blend Cheese. 晚餐: Butter, Mexican Blend Cheese, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Brown Sugar, Fresh Pork Sausage, Primo Mixed Beans, Fried Battered Flounder, Betty Crocker Gingerbread Cookie Mix. 小食/其他: Dunkin' Donuts Gingerbread Cookie, Marsha's Homemade Buckeyes, Hershey's Peanut Butter Blossoms, Publix Vanilla Ice Cream Cups. 更多的......
1752 千卡 运动: 站立 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加0.4 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


JennaOpal的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。