在2011年01月26日体重纪录(没有日志纪录)
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172.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 91.6 公斤.
饮食准则: 低.
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1274 千卡
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脂肪: 73.43克 | 蛋白质: 66.19克 | 碳水物: 92.17克.
早餐: All Bran Flakes, milk. 晚餐: Caramel Corn Rice Cakes, Celery, Blue Cheese Dressing, Shredded Cheddar Cheese, Instant Mashed Potatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Oil Roasted Cashew Nuts (with Salt Added). 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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