在2021年03月18日体重纪录（没有日志纪录）
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100.6 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 117.75克 | 蛋白质: 108.02克 | 碳水物: 30.42克.
早餐: Avocados , Minced Beef. 午餐: Health Connection Coconut Flour, Marmite Marmite, Butter , Flaxseed Seeds , Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Chicken Thigh Meat and Skin , Avocados . 晚餐: Chicken Skin (Roasted, Cooked) , Chicken Thigh (Skin Eaten). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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