在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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851 千卡
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脂肪: 22.55克 | 蛋白质: 60.53克 | 碳水物: 67.48克.
早餐: Susamlı Simit, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Pişmiş Yumurta Beyazı. 午餐: Efes Bira, Fırında Patates, Emin Kasap Köfte. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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