在2021年03月16日体重纪录（没有日志纪录）
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101 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1270 千卡
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脂肪: 75.34克 | 蛋白质: 93.06克 | 碳水物: 57.17克.
早餐: Woolworths Beef Burgers, Egg (Whole) , Avocados . 午餐: Avocados , Egg (Whole) , Lentil Soup. 晚餐: Chicken Thigh (Skin Eaten), Chicken Breast (Skin Eaten), Lentil Soup. 小食/其他: Clover Full Cream Fresh Milk, Strawberries . 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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