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MrsJones
日记
2013年12月4日
MrsJones的日记, 2013年12月4日
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在2013年12月4日体重纪录(没有日志纪录)
87.4 公斤
最近减少:
23.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2013年12月4日:
160 千卡
脂肪: 9.00克 | 蛋白质: 15.00克 | 碳水物: 2.00克.
早餐:
Atkins Advantage Milk Chocolate Delight Shake.
更多的......
一个星期减少0.5 公斤
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