在2021年03月12日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 10.7 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1513 千卡
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脂肪: 96.47克 | 蛋白质: 130.33克 | 碳水物: 30.78克.
早餐: Mozzarella Cheese, Butter, Egg (Whole), Flaxseed Seeds, Clover Full Cream Fresh Milk, Health Connection Coconut Flour, Pork Fat. 午餐: Mozzarella Cheese, Strawberries , Sprite Sprite (Can), Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce. 晚餐: Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Mozzarella Cheese, Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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