在2013年11月30日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2102 千卡
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脂肪: 104.20克 | 蛋白质: 77.05克 | 碳水物: 205.92克.
早餐: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Golden Toast Körner-Harmonie Sandwich. 午餐: Botato Kartoffel Wedges, Netto American Style Hot Dog. 晚餐: Brötchen, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. 小食/其他: Clarky's Gebäck-Stangen Käse, Reichsgraf Stollenkonfekt. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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