在2021年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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82 公斤
最近减少: 53.1 公斤.
还有: 12 公斤.
饮食准则: 合理的.
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934 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 45.48克 | 碳水物: 115.80克.
早餐: Clif Bar White Chocolate Macadamia Nut, ESN Designer Bar Hazelnut Nougat. 午餐: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. 晚餐: Lidl Blattsalat Rohkost Mix, REWE Romana Salatherzen, Aldi Paprika Rot, Frühlingszwiebeln, Yayla Hähnchenbrustformfleisch, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Real Thai Reispapier. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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