在2021年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1380 千卡
|
脂肪: 115.87克 | 蛋白质: 65.71克 | 碳水物: 18.38克.
早餐: Кофе (Растворимое), Сливочное Масло. 午餐: Дарман Масло Сливочное , Свинина, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец, Помидоры. 晚餐: Льняное Масло, Дарман Масло Сливочное , Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Дарман Сыр Гауда. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|