在2021年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1787 千卡
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脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 58.31克 | 碳水物: 252.24克.
早餐: Café, Queijo Minas, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. 晚餐: Purê de Batata, Arroz Branco, Peixe Empanado Frito. 小食/其他: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Doce de Leite. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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