在2021年03月5日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1217 千卡
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脂肪: 35.27克 | 蛋白质: 65.44克 | 碳水物: 159.93克.
早餐: Carrefour Jamón Cocido Extra, Milbona Queso Untar Skyr, Bicentury Tortitas de Maíz. 午餐: Ensalada pasta y pollo, Plátano. 晚餐: Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Arroz tres delicias. 小食/其他: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Carrefour Chocolate Bajo Contenido de Azúcares con Edulcorantes. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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