在2013年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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78.0 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 低.
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812 千卡
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脂肪: 46.56克 | 蛋白质: 37.05克 | 碳水物: 61.92克.
早餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Wegmans Lite Wheat Bread, Hershey's Lite Chocolate Syrup, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Giant Eagle Four Cheese Mexican, Chef Boyardee Beef Ravioli in Tomato & Meat Sauce. 小食/其他: Giant Eagle Reduced Fat Swiss Cheese Slices, Emerald Natural Walnuts & Almonds. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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