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Mercoledì
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70.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3031 千卡
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脂肪: 65.77克 | 蛋白质: 168.17克 | 碳水物: 431.72克.
早餐: Chiquita Banana, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Fiorentini Fiocchi d'avena, Molino Rossetto Farina di Avena, Formelle di Frumento (Integrale), Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. 午餐: Athena Tonno al Naturale, Delizie del Sole Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Pomodori Ciliegini. 晚餐: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Edamer a Fette, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Tre Mulini Penne Rigate (le Integrali), Olio Extra Vergine di Oliva. 小食/其他: Mandorle, Land Skyr (BIANCO 0.1%Grassi), Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate, Ovomaltine Crema Croccante al Malto ●, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tre Mulini Fecola di Patate. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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 评论
Ti ho appena dedicato la mia cena,vai a vedere 🤣
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....io l'ho vista....io l'ho vista....la tua preferita davvero!!!😂😂👍👍👍😂😂😂Ciao Ale!!!🤣🤣
2021年03月3日 会员：: Wandaosiris
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Ho vistoooo!!😱 cipolle!! cipolle everywhere!🤣🤣🤣🧅🧅🧅proprio ieri mia madre ha appestato di nuovo la cucina🤮🙄
2021年03月3日 会员：: L'Ispanico
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2021年03月4日 会员：: Cinzia@80
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