在2013年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
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93.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 21.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2309 千卡
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脂肪: 115.57克 | 蛋白质: 81.62克 | 碳水物: 231.96克.
早餐: Kräutertee, Vollkornbrot. 午餐: Cucina Eis Dessert Tiramisu, K-Classic Gyros-Reispfanne. 晚餐: Maggi Rahm-Champignons, Kim Sahne Meerrettich, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbrust. 小食/其他: Lambertz Nussecken. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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