在2013年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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95.0 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 95.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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946 千卡
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脂肪: 30.46克 | 蛋白质: 38.52克 | 碳水物: 133.01克.
早餐: 100% Whole Wheat Bread, DanActive Drinkable Yogurt, Godet Crémier - 10%, Coffee (Instant), Smooth Peanut Butter. 午餐: Chicken Carbonara. 小食/其他: Strawberries, Nuggets, Toffee Caramel. 更多的......
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稳定体重
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