在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
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66.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1595 千卡
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脂肪: 56.01克 | 蛋白质: 92.45克 | 碳水物: 151.34克.
早餐: DIA Pan de Pueblo Integral, Carrefour Atún Claro al Natural. 午餐: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Alhambra Cerveza, Pollo frito kentuky. 晚餐: Rissoto de pollo y champis, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado. 小食/其他: Carrefour Chocolate Bajo Contenido de Azúcares con Edulcorantes , Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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