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Richard Steenkamp的日记, 2021年02月28日

在2021年02月28日体重纪录(没有日志纪录)
128.5 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 28.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年02月28日:
904 千卡 脂肪: 44.09克 | 蛋白质: 61.98克 | 碳水物: 61.84克.   早餐: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun, Chicken Burger with Condiments and Vegetables on Bun. 晚餐: Milo Malt Energy Drink. 更多的......
274 千卡 运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少1.8 公斤



     
 

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Richard Steenkamp的体重历史


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