在2021年02月24日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 44.51克 | 蛋白质: 91.62克 | 碳水物: 83.46克.
早餐: Layenberger Protein Riegel Schoko-Banane, PowerBar Natural Protein Salty Peanut Crunch. 午餐: Sylter Joghurt Salatsauce, Chicoree, Rote Paprika. 晚餐: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, K-Classic Hähnchenbrustfilet , Mitakos Feta Light, Zucchini, Rote Paprika. 更多的......
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稳定体重
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