在2021年02月19日体重纪录(没有日志纪录)
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132 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 82.88克 | 蛋白质: 109.17克 | 碳水物: 225.48克.
早餐: Kellogg's Crunchy Granola. 午餐: Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten). 晚餐: Roast Beef, Roast Beef, Home Fries, Dr. Oetker Chicken A La King. 小食/其他: Mielie, Danone Strawberry Yoghurt, Bananas . 更多的......
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