在2021年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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67.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1516 千卡
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脂肪: 58.50克 | 蛋白质: 110.83克 | 碳水物: 136.53克.
早餐: Aceite de Oliva, Carrefour Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan Campeón del Mundo. 午餐: Hacendado Pera Conferencia, Salteado de verdura y patata, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Consum Pan de Cristal , Aldi Hamburguesa de Pollo y Queso, Flan del aldi. 小食/其他: Gullón Tortitas de Maiz con Chocolate Negro, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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