在2021年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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108.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 99.63克 | 蛋白质: 93.78克 | 碳水物: 157.23克.
早餐: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Рузское Молоко Молоко 1,5%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Сосиски Молочные. 午餐: Плов со Свининой, Пиканта Кабачковая Икра. 晚餐: Ермолино Пельмени с Говядиной. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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